提升心理品质，创造成功人生——财政税务学院心理健康讲座圆满举行

5月29日下午，财政税务学院于圣井校区5号教学楼138教室举办“提升心理品质，创造成功人生”心理健康教育讲座。本次活动由财政税务学院辅导员李峻汝主持，党委副书记张代宝主讲，2022级部分同学参加。本院开展此次活动，旨在加强学生心理健康教育，促进我院学子身心协调发展和综合素质的全面提升。

张代宝教授从生活中实际的例子出发，引出本次讲座的核心思想：大学生应注重全面发展，积极进行心理健康的维护，促进个人综合素质的全面提高，进而收获成功的人生。

随着讲座的深入，张代宝教授围绕什么叫成功、我们为什么渴望成功以及我们用什么样的方法获得成功三个方面，为同学们进行了系统地剖析和讲解。他从哈佛大学一个非常著名的cc关于目标对人生影响的跟踪调查讲起，阐述了成功要从设定并坚持目标开始，揭示了目标对人生发展的重要意义，鼓励同学们确立清晰的人生目标，并为之不断奋斗。此外，张代宝教授着重强调了成功的不二法门——每天进步一点点，鼓励同学们要拥有水滴石穿的坚持，磨练坚韧不拔的意志，学习脚踏实地的奋斗，突破自我设限的障碍。最后，他以“ABC情绪理论”，分析了积极思维和消极思维的特点与关系，重点指出:“遇到事情要先调整好心情，再去解决事情。”

讲座过程中，张代宝教授运用了大量的实例，循循善诱，用幽默风趣的语言向同学们传递着本次讲座的核心思想。同学们也听得十分专注，大家积极思考，踊跃互动，一致表示受益匪浅。

本次讲座的顺利举行，有助于同学们了解心理健康的重要性，切实推进我院心理健康教育与思想政治教育的深度融合。希望财税学子可以以此为契机，培养积极向上的人生态度，树立明确的人生目标，不断超越自我，在成功的道路上砥砺前行。